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Salada de alface e repolho com molho refrescante de iogurte - Receita original Comidaria

Atualizado: 23 de mai. de 2024


salada de repolho e alface com molho de iogurte

⏱️ Tempo de preparo

🍽️ Quantidade de porções

🍳 Nível de dificuldade

15 minutos

2 porções

Fácil

Esta salada é perfeita para os dias quentes. Confira a receita completa abaixo!


📋 Ingredientes




🧑‍🍳 Modo de Preparo


  1. Rasgue as folhas de alface com as mãos

  2. Disponha as folhas em uma tigela

  3. Corte em o repolho em fatias finas

  4. Junte o repolho ao alface

  5. Acrescente o palmito e as folhas de manjericão

  6. Misture todos os ingredientes

  7. Adicione o tapenade e o molho de iogurte apenas na hora de servir


💡Dicas Comidaria


  • Você pode guardar a salada na geladeira em um pote fechado por até 3 dias. Para isso, garanta que as folhas estão bem secas e adicione o palmito, o tapenade e o molho apenas na hora de servir.

  • Se desejar, você pode trocar a alface americana por alface crespa ou alface lisa.

  • Você também pode substituir o repolho roxo pelo repolho branco

  • Você pode incrementar essa receita adicionando outros tipos de folha como couve, rúcula ou agrião.

  • Você pode trocar o manjericão por qualquer outra erva aromática, como alecrim ou hortelã, de preferência a hortelã miúda.



🍷 Para acompanhar


Essa deliciosa salada pode ser servida com um frango assado e um purê de batatas ou uma massa.




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