⏱️ Tempo de preparo | 🍽️ Quantidade de porções | 🍳 Nível de dificuldade |
15 minutos | 2 porções | Fácil |
Esta salada é perfeita para os dias quentes. Confira a receita completa abaixo!
📋 Ingredientes
Alface americana
Repolho roxo
Molho de iogurte, confira a receita completa aqui.
Tapenade de azeitora (opcional). Confira a receita completa aqui.
Palmito à gosto
Folhas frescas de manjericão
🧑🍳 Modo de Preparo
Rasgue as folhas de alface com as mãos
Disponha as folhas em uma tigela
Corte em o repolho em fatias finas
Junte o repolho ao alface
Acrescente o palmito e as folhas de manjericão
Misture todos os ingredientes
Adicione o tapenade e o molho de iogurte apenas na hora de servir
💡Dicas Comidaria
Você pode guardar a salada na geladeira em um pote fechado por até 3 dias. Para isso, garanta que as folhas estão bem secas e adicione o palmito, o tapenade e o molho apenas na hora de servir.
Se desejar, você pode trocar a alface americana por alface crespa ou alface lisa.
Você também pode substituir o repolho roxo pelo repolho branco
Você pode incrementar essa receita adicionando outros tipos de folha como couve, rúcula ou agrião.
Você pode trocar o manjericão por qualquer outra erva aromática, como alecrim ou hortelã, de preferência a hortelã miúda.
🍷 Para acompanhar
Essa deliciosa salada pode ser servida com um frango assado e um purê de batatas ou uma massa.
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