Ingredientes
[ ] 2 ovos
[ ] 50g de queijo minas light ralado
[ ] Sal e pimenta a gosto
[ ] Coentro e cebolinha a gosto
Modo de Preparo
Bata as claras dos ovos até o ponto de claras em neve.
Adicione as gemas e misture delicadamente.
Despeje a mistura em uma frigideira antiaderente aquecida.
Cozinhe por cerca de 3 minutos de cada lado ou até dourar.
Sirva com coentro e cebolinha a gosto
Dicas adicionais de preparo
Evite mexer demais a omelete para que ela fique aerada. Adicione um pouco de raspas de limão para diminuir o cheiro do ovo. Se desejar, troque o queijo convencional por um queijo sem lactose.
Para acompanhar
Tenha uma refeição completa adicionando uma salada verde a essa omelete de queijo rápida.
🌟 Estrela do prato
O ovo é uma excelente fonte de proteína e diversos nutrientes essenciais para o organismo.
Comments